728x90 철분제1 영양제로 영양소 챙기기! 저는 임신전부터 엽산을 남편과 함께 꾸준히 먹었고 사무실에서 일하기 때문에 햇빛 볼일이 거의 없어 비타민D를 꾸준히 먹었어요. 그 덕분인지 임신초기에 한 피검사에서도 모두 부족함 없이 정상으로 나오더라구요^^ 그렇지만, 임신 후 챙겨먹어야 할 영양제가 더 중요하겠죠? 이것저것 챙겨먹기도 힘들고 간단하게 모두 챙길 수 있는게 뭐가 있을까 찾아보다가 알게된게 "엘레뉴1, 2"입니다. 엘레뉴 1은 철분이 빠진거라 임신전부터 13주까지 섭취하기를 권장하고 있구요. 그 이후는 철분이 포함된 엘레뉴 2를 섭취하기를 권하고 있습니다. 시중에 나와있는 영양제는 정말 많아요. 예비맘들이 꼼꼼히 성분 따져보고 고르지 않는 이상 여간 피곤한 일이 아니죠...ㅎ 저는 어떤 제품이건 다 비슷할거 같다고 생각했고 그 중에서도 철.. 2020. 12. 31. 이전 1 다음 728x90
