728x90 키위효능1 매일아침 키위로 여름지키기! 안녕하세요. 저는 매일 아침 토마토와 키위를 먹고 있는데요. 토마토가 좋다는건 누구나 아는 사실인데 키위에 대해서는 저도 잘 몰랐던 거라 포스팅 해보려고 해요^^ 저는 그린키위와 골드키위를 번갈아 먹고 있는데 두 키위 성분이 어떻게 다른지 알아보면 그냥 키위자체가 정말 좋구나를 알 수 있어요 골드키위가 더 비싸니까 더 좋겠지 이런생각으로 골드키위만 먹다가 문득 그린키위도 궁금해서 찾아보니 너무너무 좋은 영양소가 가득이더라구요!! 그래도 난 찾아보기 너~~~무 귀찮다. 그냥 뭐가 다른지만 간단하게 알고싶다! 하시는 분들을 위해 쉽게 설명해 드리자면 식이섬유가 높아 변비예방을 원한다면 그린키위! 비타민C가 필요한 분이라면 골드키위!를 추천드려요 1. 식이섬유(그린키위>골드키위) 두 품종 모두 풍부한 양의 수.. 2020. 8. 27. 이전 1 다음 728x90